Uanset om du vælger Mathias eller Thomas som din personlige træner, så får du
en personlig og skræddersyet træningsplan, som du kan tilgå via TrainingPeaks, så du ved lige præcis, hvad du skal og hvornår;
sparring med din træner hver anden uge eller efter aftale samt
øvrig kontakt over WhatsApp
Uanset om du vælger Mathias eller Thomas som din personlige træner, så får du
- en personlig og skræddersyet træningsplan, som du kan tilgå via TrainingPeaks, så du ved lige præcis, hvad du skal og hvornår;
- sparring med din træner hver anden uge eller efter aftale samt
- øvrig kontakt over WhatsApp
Pris: 1000 kr. pr. 60-75 min.
Tjek også vores 12 ugers træningsprogrammer ud, og skab de bedst mulige betingelser for en god opbygning med et basetræningsprogram eller vores nye “bliv klar til foråret”-træningsprogram.
Programmerne er bygget på, at du har 6-8 timer pr. uge til rådighed, men kan nemt justeres op eller ned i tid.
Fokus i disse 12 ugers struktureret træningsprogrammer ligger på at gøre dig til en bedre cykelrytter samt at undgå skader, overtræning og nedsætte risiko for sygdom. Programmerne er bygget på vores erfaring og viden.
Du kan læse mere om programmerne her.
Pris: 1000 kr. pr. 60-75 min.
Tjek også vores 12 ugers træningsprogrammer ud, og skab de bedst mulige betingelser for en god opbygning med et basetræningsprogram eller vores nye “bliv klar til foråret”-træningsprogram.
Programmerne er bygget på, at du har 6-8 timer pr. uge til rådighed, men kan nemt justeres op eller ned i tid.
Fokus i disse 12 ugers struktureret træningsprogrammer ligger på at gøre dig til en bedre cykelrytter samt at undgå skader, overtræning og nedsætte risiko for sygdom. Programmerne er bygget på vores erfaring og viden.
Du kan læse mere om programmerne her.